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舞蹈艺考生效仿学长的训练方法去训练效果怎么样

发布时间: 2020-05-23    作者:甘肃博利朗特艺术学校
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这么久的努力就是为了这一天,艺考的小伙伴们是不是觉得有点迫不及待、心情澎湃呢?那你知道如何做考前准备工作吗?甘肃音乐艺考培训的小编这就来给你一个满意的答案吧。

甘肃音乐艺考培训

一、服装准备

女生: 体操服、芭蕾裤袜、芭裤、舞蹈练功上衣、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。

男生: 舞蹈练功上衣、芭裤()、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。

小贴士

(建议:裤袜、舞鞋等易消耗的产品建议多准备一点,道具.好准备两份,以防训练时的磨损)

二、发型准备

女生: 盘头,尽量不要有刘海和乱发。准备啫喱水、结实橡皮筋(黑色)、一字卡(黑色)、发网(黑色)多准备一些。

男生: 干净的短发,刘海尽量不要超过眉毛。可准备啫喱水定型。

三、考试基本内容

1.软开度

竖叉(两边)、横叉、搬控腿(前、旁、后)、下腰。

2.基本技巧

跳: 小跳、中跳、大跳(吸撩腿起)、凌空跃(直腿起)、双飞燕()、倒踢紫金冠()

转: 四位转、平转、挥鞭转()、旁腿转()

翻: 点翻()、串翻()

3.个人技巧(任选)

拉腿跳(俗称撕腿跳)、后飞燕()、平转挂花(如平转接掖腿转、舞姿转等)、挥鞭转或旁腿转挂花、抱前腿转、抱旁腿转、抱后腿转、扫堂探海转()、圈平 转、点翻挂花(接吸翻)串翻挂花、圈串翻、探海翻身、蹁腿翻身、蹦子()、圈蹦子()、蛮子(蛮子即侧空翻)、圈蛮子、旋子、圈旋子、云里(云桥)、 云门大卷()、躺身单腿飞脚()、毽子、后空翻、拉拉提等等。

4.剧目或组合

准备展现自己.好舞姿的1-2个剧目(组合),舞种可为古典舞、民族民间舞或现当代舞,1分半-3分半时长即可。

5.模仿

模仿一般为4-88拍,部分学校模仿考的是基训把上内容:擦地、蹲、小踢腿等(如中央民族大学舞蹈学院),部分学校模仿考的是民族民间舞段模仿。